Our trainers take your fitness goals seriously. We understand that losing weight and gaining muscle can be challenging, and our goal is to help you overcome hurdles and reach your goals. We analyze your body type, biomechanics, and training history to create your individualized fitness plan. We also aim to educate you on fads and myths within the fitness industry.
المدربين لدينا يأخذون أهدافكم باللياقة البدنية بجدية. نتفهم ان خسارة وزن الدهون وزيادة وزن العضل قد يكون تحديا. هدفنا هو مساعدتكم ان تتخطو الحواجز وتصلو الى اهدافكم. نقوم بتحليل نوع جسمك, والميكانيكا الحيوية ,وتاريخك بالتدريب لإنشاء برنامج خاص بك. نهدف أيضًا إلى تثقيفك حول البدع والأساطير في سوق اللياقة البدنية.
With years of training people, we came to adapt our training style into a learning experience for you. We want you to understand how your body moves so you will be able to train yourself anytime anywhere.
We will teach you all exercise basics, help you build a strong foundation, and guide you into your fitness journey.
مع سنوات من الخبرة ، توصلنا إلى تكييف أسلوب التدريب لدينا الى تجربة تعليمية من أجلك. نريدك أن تفهم كيف يتحرك جسمك حتى تتمكن من تدريب نفسك في أي وقت وفي أي مكان.
سنعلمك جميع أساسيات التمرين ، ونساعدك على بناء أساس قوي ، ونوجهك إلى رحلة لياقتك.
We understand that adapting new fitness habits is difficult. Our goal is to change your view on exercise, so that it becomes part of your lifestyle and something you enjoy doing. Our success stems from the shift in perspective on prejudices of exercise within your mindset.
نحن نتفهم أن التكيف مع عادات جديدة في اللياقة البدنية أمر صعب. هدفنا هو تغيير وجهة نظرك في التمرين ، بحيث يصبح جزء من نمط حياتك وشيئًا تستمتع به. ينبع نجاحنا من التحول في منظور الأحكام المسبقة للتمرين داخل عقليتك.
Copyright © 2024 Lift - All Rights Reserved.
Powered by GoDaddy
We use cookies to analyze website traffic and optimize your website experience. By accepting our use of cookies, your data will be aggregated with all other user data.